Caminar en alpargatas
es lo más parecido a caminar descalz@s

Barefoot, un movimiento que camina sobre los pies descalzos.

En plena era "running" - en la que: las zapatillas, la ropa técnica, los cronos, los pulsometros, los calcetines... (y así hasta una infinidad de complementos) lo son todo- surgen voces contrarias.


Existe un movimiento: el barefoot, que propone volver a los orígenes.


¡Apuesta por correr descalz@!


En 2009, el escritor y periodista estadounidense Chris McDougall escribió el libro "Nacidos para correr; una tribu escondida"

En muy poco tiempo, el libro sirvió de catapulta a un movimiento, el barefoot, que cuestiona los benef¡cios del calzado moderno (`técnico')


McDougall, después de haber sufrido complicadas lesiones debido a su afición a las carreras, descubre que los miembros de una tribu indígena tarahumara son capaces de correr largas distancias sin sufrir ningún tipo de lesión. Ni peristitis, ni tendinitis, ni fascitis plantar... Nada


Los tarahumaras corren descalzos o con unas sencillas sandalias que fabrican ellos mismos.